전문가 다이어트 매거진

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공지 공지 급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?	급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까? [6]	08:48	133	3	0
공지 공지 📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [13]	26.05.14	148	1	0
공지 공지 [이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!	[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요! [11]	26.05.13	3.6만	3	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉	[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉 [43]	26.05.01	11.2만	2	0
공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료)	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료) [9]	26.05.13	3.6만	0	0
484424 다이어트 중 연말 술자리🍺 칼로리 부담 가장 적은 술 1순위는? geniet 1.7천 8 1 25.12.16 12 댓글	다이어트 중 연말 술자리🍺 칼로리 부담 가장 적은 술 1순위는? [12]	25.12.16	1.7천	8	1
484164 🍽️ 치팅데이, 다이어트에 정말 괜찮을까? geniet 36 1 0 25.12.15 5 댓글	🍽️ 치팅데이, 다이어트에 정말 괜찮을까? [5]	25.12.15	36	1	0
483522 단백질만 먹으면 살찌는 이유｜의사 루틴으로 해결하세요 정승은 원장님 640 9 3 25.12.12 18 댓글	단백질만 먹으면 살찌는 이유｜의사 루틴으로 해결하세요 [18]	25.12.12	640	9	3
483495 추워지면 왜 식욕이 오를까? 겨울철 다이어트가 어려운 이유 4 geniet 1천 9 1 25.12.12 14 댓글	추워지면 왜 식욕이 오를까? 겨울철 다이어트가 어려운 이유 4 [14]	25.12.12	1천	9	1
483207 에어프라이어 군고구마, 맛있지만 ‘칼로리 폭탄’? geniet 582 1 0 25.12.11 6 댓글	에어프라이어 군고구마, 맛있지만 ‘칼로리 폭탄’? [6]	25.12.11	582	1	0
482982 한국인 10명 중 4명 비만, 다이어트는 늘었는데 비만율은 왜 더 오를까? geniet 36 1 0 25.12.10 7 댓글	한국인 10명 중 4명 비만, 다이어트는 늘었는데 비만율은 왜 더 오를까? [7]	25.12.10	36	1	0
482731 공복 혈당을 가장 빨리 망치는 의외의 음식 (정답: ○○○) 정승은 원장님 2.6천 21 1 25.12.09 36 댓글	공복 혈당을 가장 빨리 망치는 의외의 음식 (정답: ○○○) [36]	25.12.09	2.6천	21	1
482685 울룩불룩·올챙이배·둥근배 🫃🏻뱃살 종류에 따라 다른 다이어트 방법 geniet 519 2 0 25.12.09 19 댓글	울룩불룩·올챙이배·둥근배 🫃🏻뱃살 종류에 따라 다른 다이어트 방법 [19]	25.12.09	519	2	0
482430 "무작정 운동한다고 살이 빠지진 않아!" 체중 감량을 돕는 운동 팁 4가지 geniet 91 0 0 25.12.08 5 댓글	"무작정 운동한다고 살이 빠지진 않아!" 체중 감량을 돕는 운동 팁 4가지 [5]	25.12.08	91	0	0
481710 🐟겨울 제철 방어회, 다이어트엔 괜찮을까? geniet 2.3만 5 0 25.12.05 20 댓글	🐟겨울 제철 방어회, 다이어트엔 괜찮을까? [20]	25.12.05	2.3만	5	0
481460 몸무게 강박 없이 ‘지속가능한’ 다이어트 하는 방법 geniet 83 1 0 25.12.04 8 댓글	몸무게 강박 없이 ‘지속가능한’ 다이어트 하는 방법 [8]	25.12.04	83	1	0
481249 아침마다 얼굴 붓는 사람 필수! 겨울 붓기 삭제 루틴 정승은 원장님 587 7 1 25.12.03 20 댓글	아침마다 얼굴 붓는 사람 필수! 겨울 붓기 삭제 루틴 [20]	25.12.03	587	7	1
481194 ❗짠 음식 좋아하세요? 비만 위험 ‘무려 4배’ ! geniet 224 0 0 25.12.03 9 댓글	❗짠 음식 좋아하세요? 비만 위험 ‘무려 4배’ ! [9]	25.12.03	224	0	0
480936 🎄연말 모임 많은데 체중 유지할 수 있을까? 지금부터 이렇게만 하세요! geniet 652 10 2 25.12.02 15 댓글	🎄연말 모임 많은데 체중 유지할 수 있을까? 지금부터 이렇게만 하세요! [15]	25.12.02	652	10	2
480676 🏃🏻‍➡️추운 겨울, 야외러닝 대신 러닝머신 뛰어도 운동 효과가 좋을까? geniet 69 0 0 25.12.01 7 댓글	🏃🏻‍➡️추운 겨울, 야외러닝 대신 러닝머신 뛰어도 운동 효과가 좋을까? [7]	25.12.01	69	0	0
480021 아보카도 오일 vs 올리브 오일 뭐가 더 좋을까? geniet 2.2천 23 2 25.11.28 32 댓글	아보카도 오일 vs 올리브 오일 뭐가 더 좋을까? [32]	25.11.28	2.2천	23	2
480018 의사가 매일 먹는 5분 아침 메뉴｜뱃살·피부 트러블 한 번에 관리 정승은 원장님 1천 14 6 25.11.28 22 댓글	의사가 매일 먹는 5분 아침 메뉴｜뱃살·피부 트러블 한 번에 관리 [22]	25.11.28	1천	14	6
479742 🩰 요즘 핫한 발레, 바디 라인·다이어트 모두 잡는다 geniet 54 1 0 25.11.27 7 댓글	🩰 요즘 핫한 발레, 바디 라인·다이어트 모두 잡는다 [7]	25.11.27	54	1	0
479517 🍖 다이어트 외식 메뉴 고민? 족발이 의외로 괜찮은 이유 geniet 194 1 0 25.11.26 4 댓글	🍖 다이어트 외식 메뉴 고민? 족발이 의외로 괜찮은 이유 [4]	25.11.26	194	1	0
479254 🥄운동 스낵, 들어보셨어요? 잠깐 움직였을 뿐인데 살이 빠지는 습관 geniet 774 8 1 25.11.25 18 댓글	🥄운동 스낵, 들어보셨어요? 잠깐 움직였을 뿐인데 살이 빠지는 습관 [18]	25.11.25	774	8	1