지니어트 로고

전문가 다이어트 매거진

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [18]

1.1만
7
1

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [10]

12.2만
20
2

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [3]

2.6천
2
2

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

3.2천
6
1

다이어트에 일반 요거트보다 ‘그릭요거트’가 더 좋은 이유 [16]

1.2천
12
0

다이어트 최대의 적 ‘액상과당’이 살 찌는 이유 [16]

360
3
0

🏃‍♀️러닝 1000만 시대! 살 빼고 건강 챙기려면 ‘이것’만 지키세요 [20]

380
6
1

아침 한 잔으로 피부 트러블 줄이는 법|의사가 매일 마시는 항산화 스무디 [23]

578
6
2

1월 제철 과메기 칼로리? ‘잘 먹으면’ 다이어트 음식이 된다 [18]

770
6
1

다이어트 식단에 ‘콜라비’가 주목받는 이유, 아삭한 식감에 칼로리는 낮다? [5]

185
1
0

뇌세포 노화 늦추는 가장 확실한 방법 (하루 30분 실천법) [8]

152
4
0

흑백요리사가 재조명한 사찰음식, 일상 다이어트 식단에 적용하는 법 [11]

829
7
2

간헐적 단식 대신 간헐적 ‘채식’? 비욘세가 선택한 다이어트 방법 [3]

70
0
0

🧈지방의 반전! 다이어트 시 천연버터, 올리브유가 필요한 이유 [3]

214
0
0

Zone 2 러닝 효과 좋은 이유 4가지, 하는 방법 총정리 [15]

584
6
0

🦪다이어트 중 ‘굴’ 먹어도 될까? 칼로리, 단백질 알아보기 [19]

915
4
1

살 찌면 간도 나빠진다? 지방간 막는 다이어트 방법 [6]

136
2
0

(광고❌) 비만전문의 추천! 내돈내산 다이어트 맛집 리스트 모음 [16]

361
6
1

🛁 반신욕, 다이어트에 도움 될까? [19]

1.1천
9
0

오일·야채·식초, 홍현희 ‘오야식’ 다이어트 핵심 정리 [6]

249
0
0

다이어트 성공하는 사람들의 공통 습관, 포만감을 높이는 식사법 [5]

2.3만
0
0

과식·폭식해도 살로 안 가는 의사의 3가지 회복 루틴 [17]

812
8
2

밥 먹고 눕는 습관, 다이어트에 진짜 안 좋은 이유 [17]

1.3천
15
1

작심삼일은 안녕, 새해 다이어트 계획 세우는 방법 [9]

43
0
0