전문가 다이어트 매거진

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공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 6회차 (주제: 간편식)	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 6회차 (주제: 간편식) [3]	26.06.24	2.7만	0	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉	[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉 [5]	26.06.26	2.8만	7	1
공지 공지 [이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료)	[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료) [2]	26.06.25	342	0	1
공지 공지 📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [26]	26.06.25	2.9만	1	0
공지 공지 [이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 \| 26년 6월 4주차 OPEN🎉	[이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 \| 26년 6월 4주차 OPEN🎉 [6]	26.06.24	2.8만	17	1
526115 💧다이어트할 때 물 많이 마시기 중요! 대체가능 차와 음료 알아보기 geniet 3천 11 3 26.05.22 17 댓글	💧다이어트할 때 물 많이 마시기 중요! 대체가능 차와 음료 알아보기 [17]	26.05.22	3천	11	3
525832 🧘 스트레칭만 해도 살 빠질까? 다이어트 효과와 활용법 geniet 154 3 0 26.05.21 8 댓글	🧘 스트레칭만 해도 살 빠질까? 다이어트 효과와 활용법 [8]	26.05.21	154	3	0
525602 가족이 함께하는 다이어트👨‍👩‍👧 혼자보다 성공률이 높은 이유 geniet 76 2 0 26.05.20 6 댓글	가족이 함께하는 다이어트👨‍👩‍👧 혼자보다 성공률이 높은 이유 [6]	26.05.20	76	2	0
525353 살이 갑자기 안 빠진다면? 다이어트 정체기 이유와 극복법 geniet 1.3천 9 2 26.05.19 11 댓글	살이 갑자기 안 빠진다면? 다이어트 정체기 이유와 극복법 [11]	26.05.19	1.3천	9	2
525115 스위치온 다이어트란?🔛 지방을 태우는 몸으로 바꾸는 식단 전략 geniet 501 6 1 26.05.18 9 댓글	스위치온 다이어트란?🔛 지방을 태우는 몸으로 바꾸는 식단 전략 [9]	26.05.18	501	6	1
524368 급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까? geniet 1.4천 5 1 26.05.15 13 댓글	급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까? [13]	26.05.15	1.4천	5	1
524102 저염식단이 다이어트에 좋은 이유🧂 나트륨과 체중의 숨겨진 관계 geniet 252 3 2 26.05.14 9 댓글	저염식단이 다이어트에 좋은 이유🧂 나트륨과 체중의 숨겨진 관계 [9]	26.05.14	252	3	2
523868 중년 이후 다이어트가 힘든 이유👩 20대와 다른 몸의 변화 geniet 349 5 1 26.05.13 14 댓글	중년 이후 다이어트가 힘든 이유👩 20대와 다른 몸의 변화 [14]	26.05.13	349	5	1
523606 🍽️ 식욕 억제에 효과적인 음식 vs 오히려 더 당기게 만드는 음식 geniet 1.6천 13 2 26.05.12 15 댓글	🍽️ 식욕 억제에 효과적인 음식 vs 오히려 더 당기게 만드는 음식 [15]	26.05.12	1.6천	13	2
523368 잠을 못 자면 살이 찐다?😴 수면 부족과 체중 증가의 관계 geniet 1.8만 38 4 26.05.11 20 댓글	잠을 못 자면 살이 찐다?😴 수면 부족과 체중 증가의 관계 [20]	26.05.11	1.8만	38	4
522601 다이어트로 뺀 살 요요 없이! ⚖️유지어터들의 5가지 공통점 geniet 1.3천 6 1 26.05.08 13 댓글	다이어트로 뺀 살 요요 없이! ⚖️유지어터들의 5가지 공통점 [13]	26.05.08	1.3천	6	1
522356 🧠 살 찌면 뇌도 위험해진다? 비만과 치매의 숨겨진 연결고리 geniet 81 3 0 26.05.07 11 댓글	🧠 살 찌면 뇌도 위험해진다? 비만과 치매의 숨겨진 연결고리 [11]	26.05.07	81	3	0
522096 😤 살 안 빠지는 이유, 식사량이 아니라 '이것' 때문일 수 있어요 geniet 4.1만 14 3 26.05.06 21 댓글	😤 살 안 빠지는 이유, 식사량이 아니라 '이것' 때문일 수 있어요 [21]	26.05.06	4.1만	14	3
521593 다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다? geniet 1.5천 15 4 26.05.04 15 댓글	다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다? [15]	26.05.04	1.5천	15	4
520609 저녁 먹고 바로 눕는 습관🛋️ 살찌는 것보다 더 큰 문제가 있어요 geniet 152 3 0 26.04.30 9 댓글	저녁 먹고 바로 눕는 습관🛋️ 살찌는 것보다 더 큰 문제가 있어요 [9]	26.04.30	152	3	0
520368 뛰기 부담된다면, 슬로우 러닝부터 시작하세요! geniet 115 2 0 26.04.29 8 댓글	뛰기 부담된다면, 슬로우 러닝부터 시작하세요! [8]	26.04.29	115	2	0
520229 "왜 안 빠지지?" 정체기 뚫어주는 비만 전문의의 '아침 식단' 공개 🥕 정승은 원장님 129 2 0 26.04.28 9 댓글	"왜 안 빠지지?" 정체기 뚫어주는 비만 전문의의 '아침 식단' 공개 🥕 [9]	26.04.28	129	2	0
520074 체지방 잘 빠진다는 공복 유산소 운동👟 이런 분들은 피하세요! geniet 1.9천 12 0 26.04.28 16 댓글	체지방 잘 빠진다는 공복 유산소 운동👟 이런 분들은 피하세요! [16]	26.04.28	1.9천	12	0
519825 "또 먹어버렸어" 폭식 충동, 당신 잘못이 아닌 이유🍫 geniet 51 3 0 26.04.27 7 댓글	"또 먹어버렸어" 폭식 충동, 당신 잘못이 아닌 이유🍫 [7]	26.04.27	51	3	0
519064 공복 걷기 vs 식후 걷기, 언제 걷는 게 더 효과적일까? 🚶‍♀️ geniet 3천 17 4 26.04.24 21 댓글	공복 걷기 vs 식후 걷기, 언제 걷는 게 더 효과적일까? 🚶‍♀️ [21]	26.04.24	3천	17	4