야식이 땡길땐 과일로 대체해봐요

이상하게도 야식은 자극적인 음식이 땡기는거같아요.

그런데 그런 음식을 먹고 자면 다음날에 얼굴이 퉁퉁붓죠.

그래서 저는 야식이 먹고싶을때는 과일을 먹곤 합니다.

오늘은 사과를 한개 먹고 자려구요.

그럼 다들 굿나잇되세요.야식이 땡길땐 과일로 대체해봐요

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댓글 8
  • 들꽃7
    저도 자극적인게 댕겨서 되도록이면 
    과일로 대체해요 잘하고 계시네요 
  • 소푸
    나트륨 많은 야식보단 과일이 낫죠~
    맛있게 드시고, 굿밤되세요!
  • 킹로또
    야식이 땡길 땐 새콤달콤 아삭거리는 사과도
    좋지요! 굿밤 되세요~
  • 쏭쏭로즈
    야식 대신 과일로
    저도 해보죠
    아오리사과가 맛은있죠
    최애 과일입니다
  • 프로필 이미지
    새우킬러
    과일좋죠 가볍게
    굿밤되세요 
  • 은하수너머
    사과는 아침 공복에 먹는게 좋대요
    저도 사과 좋아라합니다
  • d12
    저도 야식으로 자극적인걸 좋아하는데
    몸에는 안좋지요 ㅜ 반성해야겠어요
  • 수수깡7
    사과가 상큼해 보이네요
    과일이 좋지요