다이어트 요리 감바스

 

 

 

올리브오일, 마늘, 양파, 고추, 브로콜리, 떡, 버섯

스테이크 시즈닝, 새우(혹은 닭고기)

 

 

올리브오일+마늘로 향날때까지 기름내기

야채>버섯>고기순으로 같이 볶아줍니다

마지막에 떡 넣고 볶아서 드시면 됩니다:)

서플 글양식 배너_복사본-007 (1).png