뉴펜🧡
오리가 건강한 기름이라 좋다고 하지요 레시피 잘 만들어서 올려주셨네요
- 레시피명: 오리고기 볶음
2. 리뷰, 레시피 사진
3. 인분 : 1~2인분
4. 소요시간 : 15~20분
5. 재료 :
오리 슬라이스 작은 사이즈 1팩
다진마늘 한스푼
애호박, 당근, 양파 반정도씩
굴소스 한스푼
6. 조리단계 : 오리 슬라이스를 달궈진 후라이팬에 넣고 굽는다. 애호박, 당근, 양파 등의 야채를 채썰어서 오리 슬라이스와 함께 볶는다. 야채 숨이 죽으면 굴소스 한스푼과 다진마늘 한스푼을 함께 넣고 볶는다.
7. 조리팁 : 개인마다 다르지만 다진마늘을 조금 더 넣어주면 훨씬 맛있어요. 야채를 많이 넣으면 포만감 더 크게, 건강하게 먹을 수 있습니다.
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댓글 10
- 이건머야
오리고기. 맛있죠 구워도 되고 양념해서 먹어도되고..
- 쩡♡
오리 훈제볶음 맛있게 드셨네요. 레시피 감사합니다.
- Lisa7
맛있고 활용도 높은 식재료이죠.
- tradingcom
오리고기 볶음 만드셨네요 레시피 감사합니다
- 지니5273494
오리고기도 좋은데 야채도 듬뿍 넣어서 더 건강해 보입니다. 좋은 레시피 감사합니다.
- juyeon
야채랑 같이 섭취하니 맛도 좋고 건강할 것 같아요 맛있어 보여요.
- 동그라미1
오리고기는 기름기가 적당해서 건강식으로 좋아요. 채소와 함께 볶으니 맛도 풍부하고 영양도 챙길 수 있네요.
- 정수기지안맘
오리고기와 야채 볶음이네요 레시피 감사합니다
- CabinCrew
맛이 궁금해지는 레시피네요.
