뉴펜🧡
코다리찜으로 맛있는 요리하셨네요 레시피 잘봤습니다
1.레시피명:명태 코다리 찜
2.몇인분:2인분
3.레시피 총소요시간:40분
4.재료 리스트
명태 코다리,고추,시금치,청경채,
멸치,마늘,무(깍두기)
5.조리단계
*코다리를 깨끗히씻어서 찜기에서 20분 찐다
*마른 고추로 고추조림을 한다
*멸치와 마늘을 넣고 멸치볶음을
한다
*청경채와 시금치를 살짝 데쳐서
무친다
*무로서 깍두기를 만든다
6.팁
코다리를 무르게 먹고싶을 경우는 찜기에서 약간 오래 찐다
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댓글 7
- 쩡♡
코다리 찜기에 쪄서 드셨네요. 맛있게 드셨겠어요.
- tradingcom
코다리찜으로 식사 맛있게 드셨네요 편안한 하루 되세요
- youngran
코다리찜 너무 좋아해요. 레시피 잘보았읍니다.
- 동그라미1
칼로리 부담이 적어서 다이어트 식단에 잘 맞아요. 매콤하면서도 담백한 맛이 밥반찬으로 최고예요.
- 정수기지안맘
야채와 코다리로 찜으로 맛있게 드셨네요 레시피 감사합니다
- CabinCrew
다이어트 중에 이런 조합이면 만족도 높겠어요.
