양배추참치덮밥

지니5632044

양배추참치덮밥은 재료도 부담 없고 한 팬으로 금방 만들 수 있어서 바쁜 날 식단으로 정말 괜찮겠어요. 양배추를 살짝 볶아서 단맛이 올라오고 참치와 계란까지 들어가니 채소와 단백질을 같이 챙기기 좋을 것 같아요.

굴소스와 참치액은 생각보다 간이 잘 나서 밥 양을 조금만 조절해도 든든하게 먹을 수 있겠네요. 참치는 기름을 빼서 넣고 양배추를 넉넉히 넣으면 다이어트 덮밥으로도 부담이 덜할 듯해요. 저도 냉장고에 양배추 남았을 때 꼭 이렇게 만들어 먹어봐야겠어요.

지니5730906

양배추참치덥밥 간단하고 다이어트에도 좋으거같아요 저두한번해먹어야겠어요

k2023

양배추 참치 덮밥이군요
레시피 좋아요

워니s

한때 유행했던 레시피죠
저도 예전에 해먹었네요

열정남자

신선한 레시피 감사함요

러블리베이지

오호 양배추참치덮밥 간단하게
넘 맛난 요리되겠네용 ~~ㅎㅎ