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우럭 콩나물찜

재료
우럭 · 콩나물 · 미나리 · 대파 · 다진 마늘 · 고춧가루 · 간장
만드는 법
① 손질한 우럭을 먹기 좋은 크기로 준비해요.
② 냄비에 콩나물을 깔고 우럭을 올려요.
③ 물을 조금 넣고 뚜껑을 덮어 우럭이 속까지 익도록 쪄요.
④ 간장과 고춧가루를 소량 넣고 미나리와 대파를 더해 한 번 더 익혀요.

우럭 콩나물찜

댓글2
  • 로블ㅎ
    해물찜 스타일로 먹는거네요
    다이어트에 도움이 되나봐요
    팔망미인
    작성자
    우럭에 단백질이 많으니
    간만세게 안하면 좋을듯요