간장 목살 덮밥 레시피

재료

목살

양파

마늘

 

소스

간장1

알룰로스1

물1

겨자1

 

레시피

1> 목살에 소금후추 뿌려 밑간하고 굽는다

2> 소스에 채썬 양파 넣어 만들어 놓는다

3> 목살과 통마늘 구워 주고 소스 부어서 졸여준다

4> 잘게 잘라 고르게 양념배이게 구워서 완성한다

5> 밥에 올려 비벼먹으면 됩니다

 

 

 

목살이 지방이 적고 담백한 부위인데요

소스 적당량 넣고 좋인 고기에 밥의 조합은 참 좋아요

한그릇 뚝딱할꺼 같아요. 단백질 충전 제대로겠어요