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단호박 계란찜

단호박 겉면 깨끗이 씻고

전자레인지에 2분30초 돌림

윗부분 뚜껑으로 쓰게 잘라주고

단호박 속에 씨를 빼주어요

그안에 계란  단호박 크게 따라 적당량 넣어주고 피자치즈,시오콘부 넣어줘요

뚜껑덮고 전자레인지 8분이상 돌려요

계란 갯수에 따라 렌지 시간은 늘어날수있음 

계란 덜 익으면 좀더 돌려주세요

 

댓글1
  • k2023
    단호박 건강에 좋아요
    맛있을 것 같아요