매콤 계란밥 레시피

재료
양파
닭가슴살 소시지
계란 2개
체다치즈 1장
39칼로리 곤약밥

소스
저당고추장 1스푼
스리라차소스 1스푼
알룰로스 1/2스푼

레시피

1> 오일 살짝 두른 팬에 양파, 닭가슴살, 소시지를 먹기 좋게 잘라 넣고 양파가 익을 때까지 볶아주세요

2> 저당고추장, 스리라차, 알룰로스를 넣고 양념이 쏙 배도록 볶아준 다음 계란 2개를 풀어 부어주고
체다치즈 1장을 올려주세요.
3> 뚜껑 덮고 약불에서 계란이 익으면 끝입니다

계란에 간장과 참기름 넣고 주로 비벼먹는데요

이 레시피는 매콤하게 즐길수 있고 닭가슴살 소시지의 단백질충전, 곤약밥으로 건강도 챙길수 있네요

매콤하게 슥슥볶아서 먹어보고 싶어요