바나나 오트밀 팬케이크

마지막은 다이어트 중에도 디저트처럼 즐길 수 있는 메뉴예요.

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재료

• 바나나 1개

• 계란 1개

• 오트밀 40g

• 우유 약간

• 견과류 또는 과일

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만드는 방법

바나나를 으깨고 계란과 오트밀을 넣어 섞어주세요.

반죽이 너무 되직하면 우유를 조금 넣어 농도를 맞춰줍니다.

프라이팬을 약불로 달군 후 한 숟가락씩 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요.

완성된 팬케이크 위에 과일이나 견과류를 올리면 끝!

설탕을 많이 넣지 않아도 바나나의 자연스러운 단맛 덕분에 맛있게 먹을 수 있어요.