다이어트간식에는 견과~~!!

다이어트 할때 간식으로는 아무래도

견과가 최고있것 같아요~~

포만감도 있고 건강하구요~~

아몬드 한줌 호두몇알 챙겨먹구요

가끔 플레인요거트에 견과 얹어

먹기도 하지요~~

사실 견과는 간식으로도 좋키는하지만

한끼 대용으로 먹기에도 나쁘지않치요~

저 큰 봉지가 거의 비어가네요 ㅎㅎ

다이어트간식에는 견과~~!!

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지금 포만감을 주제로 3.8만명이 이야기 중

댓글 15
  • 파란물감
    견과류가 포만감 있어서 좋지요 
    좋은 추천 감사합니다 
    • 향기음악
      작성자
      그렇치요 견과류는 포만감도 느껴
      지고 좋아요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    견과류 넘 좋네요
    추천 감사합니다아
    • 향기음악
      작성자
      견과류가 간식으로 먹기에
      최고인듯요
  • 선물부자
    견과류 좋아요
    맛있어요
    • 향기음악
      작성자
      맞아요 견과는 맛도좋코
      건강에도 좋코~^^
  • 레몬그린
    좋은 간식이네요
    맛나게 드세요
    • 향기음악
      작성자
      항상 건강하게 잘 챙겨
      먹고있습니다
  • 고래사
    견과류는 먹고 나면, 든든함이 다른 간식들보다
    월등히 좋은것 같아요.
    그래서 다이어트 간식으로 딱이죠.
    • 향기음악
      작성자
      그렇치요~~다이어트에도 좋코
      건강에도 좋치요
  • 지도
    견과류가 몸에도 좋아 저도 자주 먹고 있어요
    • 향기음악
      작성자
      저도 간식으로 매일 조금씩
      챙겨먹고있어요
  • 찐ㄴㄴ니
    견과류 다욧에 넘 좋져! 
    호두엔 오메가3가 많대여 
    • 향기음악
      작성자
      호두에 오메가 3~!!
      열심히 챙겨 먹어야지요~~
  • 엉지사랑해
    저도 다이어트 간식으로 
    견과류 즐겨 먹어요