다이어트 레시피

그릭요거트+과일 최고의 조합

2023.11.28 20:51

조회 151추천 0스크랩 0

다이어트 간식으로 그릭요거트와 과일을 자주 먹어요

사과, 블루베리 등등 여러 과일과 조합해도 좋더라구요

요새는 귤철이라 귤이랑 자주 먹습니다

은근 포만감 있어서 다른 자극적인걸 안 먹게 되는 효과도 있구요!!

다른 회원님들은 어디 그릭요거트 드시는지 궁금하네용

다들 그릭요거트 어디꺼 드시나용? ㅎㅎ

그릭요거트+과일 최고의 조합

지금 포만감을 주제로 4.3만명이 이야기 중

조인순

귤과 함께 먹으면 상큼하고
너무 좋을 것 같아요!
역시 제철과일이 최고죠^^

2023.11.29 23:03

agnes0117

그릭요거트에 제철과일이나 견과류
넣어 먹으면 맛도 좋고 영양도 챙기고 좋네요

2023.11.29 16:44

구룸구룸

와웅 최고죵
역시 요거트와 과일🩷

2023.11.29 16:18

madin

요거트랑 과일이랑은 조합이 최고죠
맛있겠어요 행복한 하루되세요

2023.11.29 13:39