지니어트

저칼로리 음식-요거트

저칼로리 음식으로 요거트를 추천해요. 요거트만 먹으면 약간 시큼하고 단맛이 없어서 먹기가 힘들죠. 저는 요거트에 바나나 간 것을 부어서 먹어요. 여기에다 견과류를 위에 뿌려 먹어요. 요거트와 견과류는 정말 궁합이 잘 맞는 것 같아요. 견과류는 그냥 먹을 때보다 요거트랑 같이 먹을때 더 맛있는 것 같아요. 좀더 달게 먹으려면 꿀을 넣어서 먹어요.

저칼로리 음식-요거트

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댓글 10
  • 지니1106
    맛있는 조합이네요 요거트에 바나나, 견과류, 꿀
    갑자기 배가 고파져요
  • 수수깡7
    바나나 간것과 잘 어울리겠어요
    조합이 좋네요
  • 울트라돼지런
    요거트에 견과류올려 드시네요
    맛있겠어요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    요거트 맛나게 드시네요
    오늘도 행복하게 마무리하세요😄
  • 쪼꼬미어터
    요거트 견과류랑 맛있게 시네요. 저도 먹고싶어요.
  • 쉬림프
    요거트 맛있지요
    저칼로리로 다이이트에도 좋구요
  • 닉네임할게없다
    건강식이네요 견과류에 과일 요거트^^
  • 레몬그린
    과일과 요거트 좋지요 
    건강하게 드시네요
  • 셰인
    와~! 조합 최고네요.
    맛잇게 드세요~!
  • diane0807
    우와ㅎㅎ 견과류 평소에 안좋아하는데 요거트랑 먹어볼 생각을 못했네요!
    집에 있는 하루견과 어떻게 처리하나 고민중이였는데 요거트랑 먹어봐야겠어요ㅎㅎ