지니어트

간단하고 건강한 그릭요거트

장이 약한 가족들을 위해 가끔 그릭요거트 만들어요.재료만 혼합하여 전원만 온하면 되니 간단해요.

콘프레이트나 견과류,건과일,빵등을 곁들여 먹으면 괜찮더라구요.장에도 좋고 건강에도 좋은 그릭요거트 자주 먹어야겠어요.오늘은 바나나,건블루베리 토핑하여 먹었어요.맛나요.간단하고 건강한 그릭요거트

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댓글 5
  • roh69
    장에 좋은 그릭요거트 직접 만들어 드시는군요
    저도 수제는 아니지만 매일 챙겨 먹어요
  • 울트라돼지런
    그릭에 견과와 과일이 어울리죠
    수제요거트 맛있겠어요
  • 쉬림프
    변비에도 효과적이고
    다이어트에도 좋고
    그릭요거트 맛도 좋구 다 좋아요
  • 그냥한번1
    그릭요거트 직접 만들어 드시는군요
    저도 수제는 아니지만 매일 챙겨 먹어
  • 깐뚱
    직접 만들어드심 가성비 좋죠
    사먹는건 양두 적구 비싸구...  
    다양하게 활용할수있는 그릭요거트로 건강한 식단 챙기세요