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김밥 쉽고 건강하게 혈당도 다운

제가 자주 해먹는 김밥이예요

밥없이 냉털하기 딱 좋은 김밥

 

냉장고 야채 넣고 계란 지단 만들어요

김밥김에 계란야채 지단 깔고

볶은김치나 단무지나 시금치 무친거나 아무거나 막 넣어 말면 끝

 

당근채썰어 볶아 넣은게 가장 전 맛있구요

아이들은 볶은김치 해서 만들어주면 잘 먹어요

 

김밥 쉽고 건강하게 혈당도 다운

김밥 쉽고 건강하게 혈당도 다운

 

 

김밥 쉽고 건강하게 혈당도 다운

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댓글 7
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    나는무너
    우왕~~ 맛있어보여요 저도 혈당 관리중인데 해먹어봐야겠어엽 
  • 러브복동
    키토김밥인가요?  김밥 끝은 어떻게 붙이나요?
    전 그냥 김밥은 밥풀 으깨서 붙이는데‥
  • 로블ㅎ
    저도 키토 김밥 만들어
    먹었는데 맛나요
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    파인호랭이
    넘 이뻐요
    요런 손재주가 없어서
    부럽습니다
  • 핑크핑크퐁퐁
    건강한 김밥이네요
    맛있어 보여요
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    구룸구룸
    오우 비주얼이 장난없네요
    아이들 정말 좋아할 것 같아오
  • 파인더홀
    건강한 김밥이네용'
    아주 맛있겠어용