지니어트

저탄고지 도시락

저탄고지 도시락

저탄고지 다이어트 많이 하는 사람입니다. 무엇보다 양질의 식사를 할수 있어서 이 다이어트를 선호하는 편이에요. 방탄커피로 오전의 허기를 채우고요. 오후에 느금 늦게 저탄고지 도시락을 먹어요. 

하루에 아보카도 반쪽은 꼭 챙겨 먹구요. 닭가슴살과 두부도 잘 챙겨먹고 계란도 꼭 챙겨서 지방 챙겨요. 이렇게 일주일 먹으면 살 빠지더라구요.

0
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    저탄고지의 양질의 도시락 드시는군요
    맛난 식사하세요
  • 깐뚱
    빠질수밖에 없겠네요..  한끼만 드시는거죠
    양질의 도시락으로다