저탄고지 식단 훈제오리 야채볶음

훈제오리와 집에 있는야채

골고루 넣고 볶아요

훈제오리는 살짝 데쳐서 기름끼 빼주시고

야채 썰어서  후추. 올리브유 약간 넣고 고추 후레이크로 마무리 하면 되요

저탄고지 식단 훈제오리 야채볶음

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댓글 3
  • 파란여름
    훈제오리는 역시 볶아 먹어야 제맛 !
    살짝 데쳐서 기름끼 빼는 거 좋네요.
    너무 맛있어 보여요 배고프네요 ㅎㅎ
  • 파인더홀
    훈제 오리 대박이죵'
    건강한 한끼에여
  • 제벌
    오리 훈제의 야채볶음 하셨네요.
    맛있게 잘 요리 하셨네요.