저탄고지 - 삼겹살 & 꽈리고추

저탄고지에 맞는 다이어트는 역시 삼겹살이죠..

탄수화물은 체내 흡수율이 높기 때문에 

단백질로만 맛있게 다이어트를 할수 있어요.

삼겹살을 먼저 구워주고 중간에 양파.버섯을 넣고.

느끼함을 꽉 잡아주는 꽈리고추까지.. 

너무 맛있어요. 

다이어트도 맛있게 하고,  요요 걱정없는 매일 건강한 식단으로 체중관리 해 봅시다.