장보고
사과와 양배추의 조화가 아주 궁합이 좋네요.. 꾸준히 관리하면 정말 좋은 결과가 있을거예요...
아침은 채소 과일식을 합니다
사과중과로 하나 양배추한주먹 당근한개를 믹서기에 갈아서 먹어요
배살은 물론 옆구리살도 빠지는거 같아요
사과와 양배추의 조화가 아주 궁합이 좋네요.. 꾸준히 관리하면 정말 좋은 결과가 있을거예요...
아침은 금사과이죠 ^^ 좋은 선택 입니다 ^^
아침에먹는 사과가 건강에 좋다고하네요 저두 아침엔 사과 꼭 챙겨먹고 있답니다
뱃살과 옆구리살이 빠진다니 저도 당장 만들어 먹어야겠어요
저도 아침마다 당근 사고쥬스 먹고 있는데 너무 좋은거 같아요^^
아침에 사과한알이면 병원이 멀어진다고하잖아요 ㅎㅎ 되게 좋은 아침식단인것같아요. 저도 사과한알이라도 아침에먹고가야하는데 영 잠이많아서 출근하기도 버겁긴하네요... 아무튼 좋은 레시피 감사합니다.
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