다이어트 국물요리 인삼 황기 삼계탕

다이어트 국물요리 인삼 황기 삼계탕

 

다이어트에 좋은 삼계탕이에요

국물은 약간만 먹으면 칼로리가 높지 않아요

토종닭에 인삼 대추 더덕 황기 양파 마늘을 팍팍 넣어줬어요

그리고 2시간 동안 푸욱 삶아주고요

몸보신에도 좋고 닭가슴살 부분만 쏘옥 골라먹으면

다이어트에도 좋은 삼계탕이랍니다

튀겨서 먹는 것보다 삶아서 먹는 게 다이어트에는 더 좋으니 이번 여름 인삼황기 삼계탕으로 더위 이겨내세요^^