세상에 맛있는 것도 많고 건강한 먹거리도 많지요?
해마다 오미자, 매실, 쑥, 복분자, 아카시아꽃 까지 효소 만들어요. 미숫가루까지 ㅋㅋ
몸을 따뜻하게 해주는 쑥 효소도 먹어보고 거의 만병 통치로 불리는 매실차 레몬차 케일 주스까지 먹어보았는데요. 당근주스 토마토 주스도 빠질 수 없지요.
아침 일찍 운동 끝내고 들어와 따뜻한 물로 샤워하고
뭘 마실까? 생각하면 압도적으로 라떼네요.
에스프레소 원샷으로 내리고
차가운 우유 넉넉히 붓고
얼음 몇 조각 동동 띄워 마시면 신선이 된 기분이랄까요? ㅎㅎ
콘 프레이크 한 줌 넣고 휘휘 젛어가며 먹으니
입이 즐겁네요.
