지니어트

칼로리 걱정없는 코코넛라떼

달달한 아이스 커피가 마시고 싶지만!

다이어트 중이라 칼로리랑 당, 그리고 커피에 들어가는 시럽이 신경쓰여서 고민일 때

 

추천드리는 코코넛라떼입니다

 

[재료]

  1. 1. 코코넛밀크 아무거나
  2. 2. 커피블랙 아무거나
  3. 3. 얼음

 

저는 

 

칼로리 걱정없는 코코넛라떼

 

이렇게 사용했습니다

  1. 1. 니타 코코넛 밀크 오리지널 290ml
  2. 2. 카누 블랙

 

[방법]

유리잔에 얼음 , 밀크 1/2, 카누 블랙 뜨거운 물에 녹인 거 넣어주면 끝

 

칼로리 걱정없는 코코넛라떼칼로리 걱정없는 코코넛라떼

간단하지요?

 

1병에 140kcal 인데 반 넣었으니 70kcal정도 되겠네요

시중에 파는 바닐라라,떼나 카라멜마끼야토, 카페모카보다는 훨~씬 칼로리가 낮아서 부담없이 달달하게 먹을 수 있고

코코넛밀크의 은은한 단맛이 커피를 더욱더 풍미있게 만들어 줍니다!

 

저는 저  코코넛 병은 이디야 매장가서 샀어요

매장가면 하나씩은 꼭 있더라고요^^

 

코코넛밀크의 효능을 알아볼까요?

 

칼로리 걱정없는 코코넛라떼

칼로리 걱정없는 코코넛라떼

 

몸에도 좋고 맛도 좋은 코코넛밀크!!

만들기 쉬우니까 꼭 해보세요

 

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댓글 9
  • 58로가즈아
    엇ㅋㅋ 코코넛라떼가 이렇게 만드는거였군요? 해먹어볼게요^^
  • 빠다코코
    만들기 쉽네요. 만들어 보겠습니다.
  • 선물부자
    카페에서 먹는 코코넛라떼는 칼로리가 엄청 높은데 직접 만들어 먹으면 더 건강하게 먹기 좋네요
  • 소라2
    코코넛 워터는 영 저랑 안 맞아 못 먹겠던데
    요건 맛있을라나요 한창 핫한 코코넛인디
  • 지도
    코코넛라떼 만들기 쉬워보이네요
    저도 도전해봐야겠네요
  • Heat
    코코넛라떼 너무 좋네요
    맛있겠어요!
  • 최군80
    와우 코코럿라떼라 신기하네요`~~ 한번 해볼께요~~~
    넘 맛날꺼 같은데`~~~
    맛있게드세요
  • 프로필 이미지
    장보고
    코코넛밀크가 칼로리가 낮아서 집에서 만들때 사용하면 좋겠어요
  • 찐ㄴㄴ니
    오 맛 어떨지 궁금하네요 
    코코넛 워터가 맛이 특이해서 ㅎㅎ