다이어트에 좋은 셀러드는 많은 사람들에게 이로운 음식이다. 다양한 식자재를 사용하여 양념에 버무린다. 소스는 각자의 취향에 따라 먹으면 된다.
개인적으로는 간을 하지 않는편이다.치즈로 간삼아 먹는다.
양상추, 모짜렐라 치즈, 방울토마토 등등
야채는 여러가지 냉장고에 있는 종류들 뭐든 가능하다.
