오리엔탈 샐러드

안녕하세요?

다이어트 음식으로 샐러드를 가장 많이 떠올리죠.

다이어트에 효과가 있으려면 이렇게 드세요.

 

1. 1. 야채만 들어있는 샐러드 야채 소포장 구매
2. 2. 깨끗이 씻고 오리엔탈 드레싱 뿌리기

 

그나마 오리엔탈 드레싱이 칼로리가 낮다고 합니다.