육퇴 후 걷뛰요💪💪

운중이

운동은 좋은생각으로 하는것도 중요하다고 생각해요
억지로 하지말고 아무생각안하거나 즐거운 마음으로
한다면 더 개운할것 같아요

경이로운다이어트

즐거운 여행후 일상에서의 루틴으로 다시 돌아가는게 또 다른 행복인듯 해요. 오늘 하루 마무리 잘 하셨어요.~

애플짱

여행 잘 마치셨나요 
일상으로의 복귀네요 운동도 수고하셨어요 

쩡♡

육퇴 하시고 저녁 신나게 달리셨네요.
또 멀리 떠나시는거 아니죠?🤣
여행으로 힘드셨을텐데 열심히 건강 관리
하셨네요.

장보고

저녁은 쌀쌀해서 운동하기 너무 좋죠
여행후 체력 업 다시해야죠..ㅎㅎ
힘내세요 화이팅!!

켈리장

육퇴하고도 체력이 남아 있으시다니 대단하세요
저녁엔 운동하기 싫어질것 같은데 의지력이 장난이 아니시네요

야고

애들 재우고 나서 운동까지 하신 거 정말 멋져요! 30분 걷기 운동이 생각보다 체력과 기분을 많이 리프레시 해주죠.
여행 후 살짝 찐 느낌이 들 때는 이렇게 가볍게 걷는 게 정말 효과적이에요.

정수기지안맘

바쁜 일상 속에서 육아퇴근 후 운동으로 건강한 시간이네요. 기분전환도 되고 다이어트와 체중관리에 좋은 시간되세요 

CabinCrew

틈내서 운동하는 모습
멋져여