쩡♡
전신 군살 빠지는 킥복싱 홈트로 오후 운동 💪 오늘도 잘 챙기셨네요. 꾸준한 운동으로 건강 잘 챙기세요.
(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동
(꿀팁)
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댓글 12
- 뽀봉
킥복싱으로 운동하기 꾸준한 운동 건강관리 되겠네요
- 미주장
킥복싱 운동이 저에게는 참 잘 맞는 것 같아요. 아주 힘든 동작 빼고는 거의 따라서 잘하고 있습니다
- 애플짱
전신 군살 빠지는 운동 수고하셨어요 건강도 챙기고 몸도 유연해지겠어요
- 미주장
요즘에는 먹는양이 예전보다 늘어서 운동을 열심히 하지 않으면 살이 찐답니다.
- 정수기지안맘
전신 군살 빠지는 킥복싱 운동으로 활기차게 보내셨네요. 꾸준한 홈트로 잘 챙기셨어요
- 미주장
킥복싱도 격한운동도 있지만 온몸을 편하게 이완시키는 운동도 잘 해야겠더라고요.
- 장보고
전신운동되는 킥복싱하셨군요 동작이 다양해서 도움 많이 되겠네요... 수고하셨어요
- 미주장
맞습니다. 동작이 많다 보니 시간이 많이 소요되는것 같아요. 아침 시간이라 하기 쉬운 동작을 먼저 하고 오후에 시간 있으면 또 한답니다.
- CabinCrew
집에서 운동할 수 있다는 게 정말 편리하네요.
- 미주장
돈을 들이지 않아도 이 프로그램을 따라서 하다 보면 몸의 유연성도 생기는것 같아요
