오후 홈트운동 끝

만보걷기 대신 집에서 홈트 했어요

걷기운동은 해 넘어가는 저녁에 실외걷기 하려고요

집에서 홈트 하는데도 땀 한바가지 흘린거 같네요

한여름도 아닌데 벌써 너무 덥네요