안레몬
초보도 쉽게 따라할수있는 점핑 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수있는 점핑운동
(꿀팁)
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댓글 10
자스민꽃가볍게 점핑까지 포함된 캐시홈트 챙기느라 넘 수고많으셨어요 ^^
- 미주장
감사합니다. 캐시 홈트에서 여러 가지 운동이 있어서 저는 참 잘 이용을 하고 있습니다. 점핑 운동도 아주 좋았습니다
- 쩡♡
초보도 쉽게 따라할수 있는 점핑운동으로 바꾸셨네요.다양한 홈트 꾸준히 하며 한번씩 바꾸는 것도 좋아요.수고하셨습니다.
- 미주장
아침 일찍 가볍게 운동을 따라서 하고 나면 하루 일과를 시작할 때 기분이 편해지고 좋아진 답니다. 오늘도 화이팅 하세요.
- 정수기지안맘
코어강화와 근력운동에 도움이 되는 쉽게 따라할 수있는 점핑 운동 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요
- Lisa7
요즘처럼 무더울땐 캐시홈트 짱 좋아요. 요가매트 위에서 열심히 해보아요!!!
- 장보고
점핑운동이 전신운동이라 온몸에 자극이 되서 좋더라구요 홈트로 운동 잘하셨어요
- 더달달
점핑운동 좋아요 일단 땀이 더 나는 것 같더라고요