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홈트는 층간소음걱정 없는 "빅씨스"가 딱!!

추위를 엄청 많이 타는 사람인지라 가을 시작할때부터  월동준비를 시작 해야한답니다^^;;

그런데다 호흡기도 약해서 미세먼지 좀만 심해도 외출을 자제해야하는 참 면역력 약한 사람이지요

하지만 그렇다고 한없이 움크리고 있을순없으니

집안에서라도 최대한 움직여보려고 이것저것 찾아보고 따라해보는데 맘처럼 쉽지않더라고요.

이럴땐~~~~

 

층간소음NO! 

관절에 무리없는 홈트레닝 

"빅씨스"

 https://youtube.com/watch?v=myNjmnvI6x0&si=wNPMXP9R4xKSq7mz홈트는 층간소음걱정 없는 "빅씨스"가 딱!!

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댓글3
  • 빅씨스 너무 좋지요
    영상 음향 다 좋아요
  • 층간소음이 없다니
    봐야겠어요^^
    추천 감사합니다.
  • 빅씨스 운동하는 거 보면서 대리만족 했었죠 ~
    맨날 감탄만 하고 ㅎㅎ

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