지니어트 로고

당뇨/혈당 매거진

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[💵현금20만원] 📢9월 2차 등급제 개편 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 현금 받자💸 [3]

839
1
1

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [5]

3만
7
1

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [5]

1.6천
2
1

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

2.3천
4
0

당뇨 걱정 없이 즐기는 외식 메뉴 6가지🍽️ [20]

929
6
0

냄새와 혈당, 음식 냄새만으로도 인슐린이 분비된다고? [7]

199
1
0

아침 햇살이 혈당을 조절한다고? 빛 노출과 생체 리듬의 과학 [7]

128
1
0

잠들기 전 2시간, 혈당 안정 루틴 만들기 [6]

62
1
0

노슈가 시대, 무가당은 당뇨인에게 안전할까? [11]

402
5
0

달콤함의 역습? 피곤할수록 단 음식이 더 위험한 이유 [22]

801
8
1

미각의 변화, 혈당에도 영향을 미친다 [8]

73
2
0

혈당을 높이는 ‘소리’? 소음과 당뇨의 숨겨진 연결고리 [6]

83
1
0

식단만큼 중요한 루틴들 - 혈당 조절을 돕는 5가지 습관 [7]

72
4
0

체지방이 혈당에 미치는 영향, 인슐린 저항성과의 관계 [6]

119
1
0

알람보다 중요한 기상 후 1시간, 아침 혈당을 좌우하는 습관들 [21]

1.6천
12
2

당뇨는 입에서 시작된다? 구강 건강과 혈당의 관계 [5]

44
4
0

당뇨 멀리하려면? 30대의 혈당 관리 습관 [5]

57
2
0

여름철 운동, 혈당 안전하게 낮추는 방법 [10]

97
5
0

젊은 당뇨인의 증가, ‘가벼운 고혈당’ 방심하면 안 되는 이유 [17]

813
6
1

2030도 당을 조심한다! MZ세대의 '저당 라이프' 살펴보기 [17]

307
3
0

살이 찌면 왜 혈당이 오를까? 비만과 당뇨의 연결고리 [5]

49
1
0

외식할 땐 이렇게! 혈당 급등 막는 메뉴 선택법 [6]

127
0
0

단 게 자꾸 당긴다면? 도파민 루프부터 끊어야 해요 [15]

465
6
0

혈당은 정상이지만, 당뇨 위험? 공복혈당과 당화혈색소의 함정 [5]

51
1
0