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당뇨/혈당 매거진

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🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고?

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🩸 저혈당 걱정된다면, 꼭 지켜야 할 운동 수칙

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📢11월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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날씨가 따뜻해지면 혈당도 변한다?🌞 계절 변화와 혈당의 관계

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30분 걷기보다 스쿼트 10번! 혈당 조절에 더 효과적인 이유

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햇빛이 당뇨를 예방한다고?☀️ 비타민 D와 혈당의 관계

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반복되는 저혈당, 왜 위험할까? 그리고 어떻게 예방할까

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스트레스와 외로움이 ‘당뇨’를 부른다, 해결책은?

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당 걱정 덜고 즐기는 디저트! 🍫 저당 홈메이드 레시피

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혈당 체크, 얼마나 자주 해야 할까⏰ 상황별 혈당 측정 가이드

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겉으론 괜찮아 보여도…이미 시작된 당뇨? 🧪

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봄철 다이어트 시작 전, 혈당부터 점검하세요!🌼

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🏭봄철 미세먼지와 당뇨, 혈당에도 영향을 미칠까?

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혈당을 조용히 올리는 음식🚨 설탕만이 아니다?

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혈당이 말해주는 건강 시그널, CGM(연속혈당측정기)

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식물성 단백질이 혈당에 더 좋다? 🌱 콩·두부 vs 육류 단백질 비교

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당뇨병 전 단계, 너무 걱정만 할 필요는 없어요!

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혈당 급등을 막는 최고의 음식 조합법✨

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식이섬유가 혈당을 조절하는 비밀!🥦 꼭 먹어야 하는 이유

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밤에 휴대폰을 보면 혈당이 올라간다고? 수면과 혈당의 숨겨진 관계

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매일 아메리카노만? 당뇨 환자를 위한 다양한 카페 음료 추천

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혈당 관리, 기록부터 시작하자! 📖혈당 일기 쉽게 쓰는 법

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당뇨 가족력이 있다면? 미리부터 할 수 있는 혈당 관리 습관

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