당뇨/혈당 매거진

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공지 공지 [당첨자 발표] 10월 2차 등급제 결과 발표🥳	[당첨자 발표] 10월 2차 등급제 결과 발표🥳 [7]	26.11.04	347	4	0
공지 공지 [📢현금20만원] 11월 1차 등급제 OPEN ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요	[📢현금20만원] 11월 1차 등급제 OPEN ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [18]	26.10.29	5.3만	6	0
공지 공지 [헬시딜 페스타] 🎇20% 할인부터 최대 8,000G 페이백까지!	[헬시딜 페스타] 🎇20% 할인부터 최대 8,000G 페이백까지! [5]	26.10.28	9.9만	2	0
공지 공지 [공지] 🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!	[공지] 🌱 신규방문 필독 \| 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [3]	26.08.04	3.9천	4	2
공지 공지 [공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집!)	[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집!) [3]	26.04.30	4.1천	8	1
공지 공지 [공지] 🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지	[공지] 🎟️ 캐시로또 완전정복 \| 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [13]	26.09.09	25.4만	27	4
463177 명상과 복식호흡, 혈당을 낮추는 과학적 이유 geniet 174 0 0 25.09.11 4 댓글	명상과 복식호흡, 혈당을 낮추는 과학적 이유 [4]	25.09.11	174	0	0
462941 운동 후 어지럽다? 저혈당 증상 예방 운동법 geniet 184 0 0 25.09.10 5 댓글	운동 후 어지럽다? 저혈당 증상 예방 운동법 [5]	25.09.10	184	0	0
462707 두 끼 식사 vs 세 끼 식사🍱 당뇨병 환자에게 더 나은 선택은? geniet 664 1 2 25.09.09 7 댓글	두 끼 식사 vs 세 끼 식사🍱 당뇨병 환자에게 더 나은 선택은? [7]	25.09.09	664	1	2
462496 커피, 당뇨병 예방에 효과 있을까? geniet 1.2천 15 2 25.09.08 11 댓글	커피, 당뇨병 예방에 효과 있을까? [11]	25.09.08	1.2천	15	2
461888 🧑🏻‍🍳당뇨 환자를 위한 똑똑한 조리법 4가지 geniet 2천 28 19 25.09.05 16 댓글	🧑🏻‍🍳당뇨 환자를 위한 똑똑한 조리법 4가지 [16]	25.09.05	2천	28	19
461671 ‘한 잔쯤 괜찮아?’ 음주로 인한 혈당 변동성의 함정 geniet 108 1 0 25.09.04 7 댓글	‘한 잔쯤 괜찮아?’ 음주로 인한 혈당 변동성의 함정 [7]	25.09.04	108	1	0
461424 혈당을 망치는 ‘앉아 있는 시간’, 하루 중 가장 위험한 순간은 언제일까? geniet 62 1 0 25.09.03 8 댓글	혈당을 망치는 ‘앉아 있는 시간’, 하루 중 가장 위험한 순간은 언제일까? [8]	25.09.03	62	1	0
461195 🧂소금 줄이면 혈당도 변할까? 저염식 혈당의 관계 geniet 137 4 0 25.09.02 8 댓글	🧂소금 줄이면 혈당도 변할까? 저염식 혈당의 관계 [8]	25.09.02	137	4	0
460944 임신성 당뇨, 출산 후에도 사라지지 않을 수 있다? geniet 214 1 4 25.09.01 6 댓글	임신성 당뇨, 출산 후에도 사라지지 않을 수 있다? [6]	25.09.01	214	1	4
460346 혈당 잡는 방법 4가지 꿀팁! geniet 4.8천 62 24 25.08.29 34 댓글	혈당 잡는 방법 4가지 꿀팁! [34]	25.08.29	4.8천	62	24
459864 7시 아침 vs 9시 아침, 당화혈색소는 다르게 반응한다 geniet 165 1 0 25.08.27 6 댓글	7시 아침 vs 9시 아침, 당화혈색소는 다르게 반응한다 [6]	25.08.27	165	1	0
459649 도시락이 답일까? 직장인 점심 혈당 관리 전략 geniet 297 0 2 25.08.26 7 댓글	도시락이 답일까? 직장인 점심 혈당 관리 전략 [7]	25.08.26	297	0	2
459425 혈당에도 주기가 있다? 시간대에 따른 대사 반응 geniet 214 2 1 25.08.25 8 댓글	혈당에도 주기가 있다? 시간대에 따른 대사 반응 [8]	25.08.25	214	2	1
458838 🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관 geniet 5.6천 95 28 25.08.22 36 댓글	🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관 [36]	25.08.22	5.6천	95	28
458610 스트레칭만 해도 혈당이 내려간다고? geniet 183 3 0 25.08.21 9 댓글	스트레칭만 해도 혈당이 내려간다고? [9]	25.08.21	183	3	0
458353 ✈️여행이 혈당을 바꾼다? 시차와 기내식이 만드는 변화 geniet 130 1 0 25.08.20 7 댓글	✈️여행이 혈당을 바꾼다? 시차와 기내식이 만드는 변화 [7]	25.08.20	130	1	0
458112 당뇨에 좋은 저GI 식단 구성법🍽 geniet 810 5 0 25.08.19 17 댓글	당뇨에 좋은 저GI 식단 구성법🍽 [17]	25.08.19	810	5	0
457868 알람보다 중요한 기상 직후 1시간⏰ 아침 혈당 관리 루틴 만들기 geniet 1.2천 14 0 25.08.18 17 댓글	알람보다 중요한 기상 직후 1시간⏰ 아침 혈당 관리 루틴 만들기 [17]	25.08.18	1.2천	14	0
457038 혈당 관리의 숨은 열쇠, 짠맛·단맛 줄이기 실천 가이드 geniet 77 0 0 25.08.14 7 댓글	혈당 관리의 숨은 열쇠, 짠맛·단맛 줄이기 실천 가이드 [7]	25.08.14	77	0	0
456802 천천히 씹는 습관이 혈당을 바꾼다, 식사 속도와 혈당 스파이크의 과학 geniet 79 3 2 25.08.13 6 댓글	천천히 씹는 습관이 혈당을 바꾼다, 식사 속도와 혈당 스파이크의 과학 [6]	25.08.13	79	3	2