당뇨/혈당 매거진

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공지 공지 당뇨 환자, 영양제 복용해도 괜찮을까?	당뇨 환자, 영양제 복용해도 괜찮을까? [19]	25.11.21	980	2	1
462707 두 끼 식사 vs 세 끼 식사🍱 당뇨병 환자에게 더 나은 선택은? geniet 587 1 2 25.09.09 7 댓글	두 끼 식사 vs 세 끼 식사🍱 당뇨병 환자에게 더 나은 선택은? [7]	25.09.09	587	1	2
462496 커피, 당뇨병 예방에 효과 있을까? geniet 1.2천 15 2 25.09.08 11 댓글	커피, 당뇨병 예방에 효과 있을까? [11]	25.09.08	1.2천	15	2
461888 🧑🏻‍🍳당뇨 환자를 위한 똑똑한 조리법 4가지 geniet 2천 28 19 25.09.05 16 댓글	🧑🏻‍🍳당뇨 환자를 위한 똑똑한 조리법 4가지 [16]	25.09.05	2천	28	19
461671 ‘한 잔쯤 괜찮아?’ 음주로 인한 혈당 변동성의 함정 geniet 104 1 0 25.09.04 7 댓글	‘한 잔쯤 괜찮아?’ 음주로 인한 혈당 변동성의 함정 [7]	25.09.04	104	1	0
461424 혈당을 망치는 ‘앉아 있는 시간’, 하루 중 가장 위험한 순간은 언제일까? geniet 53 1 0 25.09.03 8 댓글	혈당을 망치는 ‘앉아 있는 시간’, 하루 중 가장 위험한 순간은 언제일까? [8]	25.09.03	53	1	0
461195 🧂소금 줄이면 혈당도 변할까? 저염식 혈당의 관계 geniet 96 4 0 25.09.02 8 댓글	🧂소금 줄이면 혈당도 변할까? 저염식 혈당의 관계 [8]	25.09.02	96	4	0
460944 임신성 당뇨, 출산 후에도 사라지지 않을 수 있다? geniet 213 1 4 25.09.01 6 댓글	임신성 당뇨, 출산 후에도 사라지지 않을 수 있다? [6]	25.09.01	213	1	4
460346 혈당 잡는 방법 4가지 꿀팁! geniet 4.8천 62 24 25.08.29 34 댓글	혈당 잡는 방법 4가지 꿀팁! [34]	25.08.29	4.8천	62	24
459864 7시 아침 vs 9시 아침, 당화혈색소는 다르게 반응한다 geniet 120 1 0 25.08.27 6 댓글	7시 아침 vs 9시 아침, 당화혈색소는 다르게 반응한다 [6]	25.08.27	120	1	0
459649 도시락이 답일까? 직장인 점심 혈당 관리 전략 geniet 290 0 2 25.08.26 7 댓글	도시락이 답일까? 직장인 점심 혈당 관리 전략 [7]	25.08.26	290	0	2
459425 혈당에도 주기가 있다? 시간대에 따른 대사 반응 geniet 164 2 1 25.08.25 8 댓글	혈당에도 주기가 있다? 시간대에 따른 대사 반응 [8]	25.08.25	164	2	1
458838 🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관 geniet 5.6천 95 28 25.08.22 36 댓글	🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관 [36]	25.08.22	5.6천	95	28
458610 스트레칭만 해도 혈당이 내려간다고? geniet 180 3 0 25.08.21 9 댓글	스트레칭만 해도 혈당이 내려간다고? [9]	25.08.21	180	3	0
458353 ✈️여행이 혈당을 바꾼다? 시차와 기내식이 만드는 변화 geniet 112 1 0 25.08.20 7 댓글	✈️여행이 혈당을 바꾼다? 시차와 기내식이 만드는 변화 [7]	25.08.20	112	1	0
458112 당뇨에 좋은 저GI 식단 구성법🍽 geniet 803 5 0 25.08.19 17 댓글	당뇨에 좋은 저GI 식단 구성법🍽 [17]	25.08.19	803	5	0
457868 알람보다 중요한 기상 직후 1시간⏰ 아침 혈당 관리 루틴 만들기 geniet 1.2천 14 0 25.08.18 17 댓글	알람보다 중요한 기상 직후 1시간⏰ 아침 혈당 관리 루틴 만들기 [17]	25.08.18	1.2천	14	0
457038 혈당 관리의 숨은 열쇠, 짠맛·단맛 줄이기 실천 가이드 geniet 72 0 0 25.08.14 7 댓글	혈당 관리의 숨은 열쇠, 짠맛·단맛 줄이기 실천 가이드 [7]	25.08.14	72	0	0
456802 천천히 씹는 습관이 혈당을 바꾼다, 식사 속도와 혈당 스파이크의 과학 geniet 76 3 2 25.08.13 6 댓글	천천히 씹는 습관이 혈당을 바꾼다, 식사 속도와 혈당 스파이크의 과학 [6]	25.08.13	76	3	2
456561 지금은 '당뇨 대란' 시대, 살 빼고 혈당 조절하는 습관 geniet 67 0 2 25.08.12 6 댓글	지금은 '당뇨 대란' 시대, 살 빼고 혈당 조절하는 습관 [6]	25.08.12	67	0	2
456404 혈당이 안정되는 10분 루틴, 스트레칭의 힘 geniet 113 0 0 25.08.11 8 댓글	혈당이 안정되는 10분 루틴, 스트레칭의 힘 [8]	25.08.11	113	0	0