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당뇨/혈당 매거진

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아침 공복 혈당 관리엔 = 🫐블루베리 + 🥦브로콜리, 그리고 단백질

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🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’

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냉면이냐 팥빙수냐, 당뇨인 여름 먹거리 선택법

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여름철 탈수, 혈당에 미치는 영향과 예방 방법

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새벽에 혈당이 오르는 이유, 단순 공복 때문이 아니에요

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내 혈당, 내가 관리한다 – 자가혈당 체크와 일지 쓰는 법

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조용한 신호, 단백뇨와 당뇨병의 관계

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혈당 관리, 식단보다 먼저 마음부터 살펴보세요

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땀을 많이 흘리면 혈당이 떨어질까? 여름철 땀과 혈당의 관계

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장 건강만이 아니다! 혈당에도 영향을 주는 프로바이오틱스

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혈당 스파이크에도 종류가 있다? 단일 vs 이중 곡선

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저혈당이 왔을 때, 일반인 vs 당뇨 환자 대처법

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식사 속도, 혈당에도 영향을 줄 수 있어요

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당뇨 환자가 콜레스테롤을 무시하면 안 되는 이유

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혈당 관리를 위한 핵심! ‘허벅지 근육’을 키워야 하는 이유

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새벽에 자주 깬다면, 혈당 체크해보세요! 😴💡

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20대도 예외 아니다! 젊은 당뇨 환자가 늘어나는 이유

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혈당이 높으면 혈압도 오른다? 상관관계 알아보기

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식후 2시간 혈당 관리, 당뇨 예방의 첫걸음

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쓴맛 음식의 숨겨진 비밀: 혈당과 체중 조절에 도움되는 이유

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