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(운동꿀템) SNPE 웨이브스틱 어깨 풀기

이 나무로 된 기기묘묘한 아이가 뭐냐면요.

SNPE에서 쓰는 웨이브스틱입니다.

가장 기본도구는 웨이브베개가 있는데요.

이 아이는 베개와는 달리 몸으로 굴릴 수가 있어 유용하지요.

저는 특히 어깨쪽에 잘 사용합니다.  벨트와 연계해서 승모근 풀어주고요.  스틱 끝으로 액와와 윗가슴 플어줍니다.  가끔 발로 밟아도 아주 좋지요.

 

추천합니다.

 

(운동꿀템) SNPE 웨이브스틱 어깨 풀기

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댓글 2
  • 정마담J
    누워서 밀어줌 되는건가요?
    등이 시원할거 같아요~
  • 지폐메이커
    큰 도움이 되는 좋은 글이군요
    자세히 살펴보고 갑니다.