스트레칭용으로 주로쓰고 마사지도 합니다 목뒤에 받치고 돌리면 목 근육이 자극되면서 좋습니다 햄스트링 스트레칭과 옆구리스트레칭도 됩니다 운동하기 전 후 꼭 사용하는 제품입니다 그래서 강추합니다.
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