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송쩡
저도 폼롤러 너무 좋아해여 몸이 확실히 풀리고 좋아지더라구여
2년전에 왼쪽 팔이 들수도 없을정도로 통증이 심햇는데
병원에서 오십견이라고 일주일에 한번씩 한달간 어깨주사와 약을 먹엇는데도 나아지질않고 지금도 깨끗이 완치가
안됏어요ㅠ
거의 조금히 나아지나햇는데 오른쪽 목이 뻐근하면서 안돌아가고 팔과 허리까지 아프더라구요
그뒤부턴 홈트로 스트레칭을 하면서 폼롤러로 운동하고잇어요 허리와 목근육 푸는데 너무 좋더라구요
거기에다가 어깨를 뒤로 젖히면서 굽은어깨를 피는것도
폼룰러룰 이용해서 같이 하고잇어요 효과가 좋은거같아요
시원한 느낌이들고 강도를 점점 높이고잇어요
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댓글 6
- Zzuzu
저도 폼롤러 효과를 곧 잘 보곤합니다. 인대통증이라던지 근육통에 아주 탁월하더라구요.
- 꿈꾸는썬
이거 뭉친 근육 풀어주기 좋다던데 저도 해봐야겠어요
- Ddlllll
폼롤러하면 너무 시원 하더라구요 확실이 좋아요
- 강도마미
폼롤러 처음 사용하면 정말 아프더라구요 근데 이것도 아파도 꾸준히하니 조금씩 시원함을 느끼고 있어요
- 지폐메이커
알차게 평가한 글이군요 제품에 대한 이해가 높아지네요