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얼마만의 러닝인건지

얼마만의 러닝인건지

 

지난기수를.. 두번 뛰고는 앱에러에 욱!해서

때려쳐버렸거든요ㅡ_ㅡ;;;

1기부터 한번도 안빠지고 꾸준히 참여하다가..

한번 멈추니깐..

얼레~

진짜......

하기싫어지더라구요;;

다~~귀찮;;;

18기 시작한거보고도..

멀뚱멀뚱 몇날며칠을 보기만하다가..

명절전에 한번 걷뛰하고..

내내 쉬다가 오늘서야 겨우..

진짜.. 한번 멈추니깐 이리되네요;;

남은 7번을 다 할련지 모르겠어요ㅋ

댓글12
  • 3키로 20분 중반대 나오던데
    잘 하시는군요~~
    작성자
    아 저는 다른분들처럼 여유있게 안하고.. 오직 숙제한단생각으로 죽자사자 딱 20분만 해보자! 하며 뛰네요. 이런방식 잘못된거같아요ㅜ
  • 건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 
    굿밤되세요 .
    작성자
    어서 슬슬 한두번이라도 건강위해서 뛰어야겠어요
  • 20분을 계속 뛰신거죠~
    그정도 할 수 있음 너무 좋겠습니다..ㅠ.ㅠ
    숨이 가쁘고 땀이 날 정도의 운동은 해야 효과가 있다는데...  
    작성자
    친언니가.. 매일 뛰거든요. 챌린지그런거 안하는 집인데.. 조카가 마라톤선수하니깐 식구들도 다 하게되더라구요ㅎ 언니가 권해서 시작은 했었었는데 저 요즘 한달넘게 안뛰고있네요^^;;;;
  • 그래도 하긴
    하셨ㄴ요
    작성자
    요게 마지막이었던거같아요^^;;; ㅋ
  • 정말 다시 시작하신것 축하해요 열심히 하세요 하실 수 있어요 화이팅입니다~^^
    작성자
    응원해주셨는데 죄송해요~~ 저 때려쳤어요~~ ㅍㅎㅎ
  • 저는 한번도  안해봤는데 러닝 하시는 분들
    대단하세요 
    작성자
    건강위해 한두번뛰기 시작했던거였는데 전 요즘 안하고 있네요^^;;;

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