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3/18월 만보 달성 (5/7)

3/18월 만보 달성 (5/7)

 

•9:47 만보 달성

•계단 천보, 오전에 4천보 정도, 퇴근길에 걷고, 실내자전거 탈 때 좀 들고 타기도 했어요. 

 

월 10104보 / 336kcal / 1시간35분 / 6.4km

일 13188보 / 439kcal / 2시간4분 / 8.3km

댓글3
  • 수고하셨습니다 
    꾸준한 걷기 너무좋은 습관이죠 
  • 만보걷기 수고많으셨어요~
    
    편안한밤되세요
  • 만보 달성 대단하세요
    응원합니다!

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