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금요일 만보걷기

금요일 만보걷기

 

오전에 6키로 조금 넘게 걷고 왔어요 

볕이 뜨거워 모자 쓰고 나갔습니다

한주 수고많으셨고  즐거운 금요일 되세요~

댓글5
  • 만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
  • 만보 성공 하셨군요
    수고 많으셨습니다
     
  • 금요일 만보 걷기 잘하셨습니다
    즐거운 주말 되세요
  • 우와 벌써 만보 하셨네요 날도 덥던데 잘 하셨어요~^^
  • 오늘 볕이 뜨겁네요
    날이 점점 더워지고 있어요

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