정수기지안맘
심박수를 높이는 빠른 걸음과 달리기로 인터벌 운동 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요
천천히 걸으며 워밍업
빠른 걸음과 달리기로 심박수를
높이며 인터벌 운동과 기구 운동으로
오후 헬스장에서 땀 쫙 빼네요.
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댓글 14
- 슈롭
실내운동 하셨군요. 런닝머신 좋지요
- 쩡♡
오후엔 햇살이 강해 커뮤니티서 운동하며 건강한 시간 잘 보내고 왔어요.
- 송쩡
실내운동 열심히 하셨어요 관리하시는 모습 보기 좋아요
- 쩡♡
오후에는 햇살이 강해 실내 운동으로 주로 하고 있네요. 감사합니다 편안한 밤 되세요.
- 애플짱
오후 운동 잘 마치셨네요 땀 빼고 수고많으셨어요
- 쩡♡
홈트까지 마무리 하니 땀나고 개운하네요. 하루 마무리 잘하시고 편안한 밤 되세요.
- zcolc
실내운동 수고하셨습니다 꾸준한 운동 응원합니다
- 쩡♡
오후에는 실내 운동으로 러닝과 기구 운동 을 주로하며 스트레칭 마무리 개운하게 했네요.
- 장보고
인터벌 운동으로 오후 실내운동 수고하셨어요
- 쩡♡
오후 운동은 실내 운동으로 꾸준히 챙기고 있어요.감사합니다.편안한 시간 되세요.
- 지니5567529
러닝머신으로 운동 열심히 하셨네요. 수고하셨습니다.
- 쩡♡
실내 운동으로 오후 열심히 달렸네요. 감사합니다.건강한 시간 되세요.
