지니5567529
하체를 강화하여 근력 운동에 도움 되는 계단 오르기 잘하셨어요.건강한 시간 되세요.
산책 후 유산소 운동과 무산소 운동을
동시에 즐길 수 계단 오르기로
하체 강화해주네요.
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댓글 6
- 장보고
저녁 계단오르기 수고하셨어요 하체강화운동 꾸준히 잘하셨어요
- 쩡♡
하체를 강화하여 근력 운동에 도움 되는 계단 오르기 꾸준히 챙기고 있네요.감사합니다.편안한 밤 되세요.
- 정수기지안맘
유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모두 얻을수 있어 좋은 계단오르기 수고많으셨어요
- 쩡♡
하체를 강화하는 근력운동 계단 오르게 꾸준히 챙기고 있네요. 감사합니다.