tradingcom
하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 건강한 하루 되세요
유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모두 얻
을수 있는 계단오르기로 허벅지와 엉덩이 근
육을 강화해 주네요.
0
0
댓글 6
- 사랑혀니
계단 오르기 너무 좋은거 같아요 수고하셨어요 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되셔요
- 정수기지안맘
일상생활 속에서 언제든 할 수 있는 가장 좋은 운동이네요 건강한 시간되세요
- 쩡♡
하체 근력 운동으로 건강한 시간 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 건강한 시간되세요