영진왕빠
근력운동의 끝판왕 계단오르기 잘 마무리 하셨네요 비가 조금씩 내리네요 오후에는 눈두 온다네요
유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모두
얻을수 있는 계단오르기로 허벅지와 엉덩이
근육을 강화해 주네요.
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댓글 6
- 쩡♡
하체 근력 운동 계단 오르기 수고하셨어요.편안한 시간 되세요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 하네요 편안한 시간되세요
- tradingcom
하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 오늘 하루도 활기차게 보내세요
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 건강한 시간이네요