늘봄봄
계단오르기 수고하셨습니다 하체근력강화 응원합니다 굿밤되세요
유산소 운동과 무산소 운동의 효과가 있는
계단오르기로 하체근육을 강화하여 근력운
동에 도움이 되네요.
0
0
댓글 6
- tradingcom
하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 활기찬 하루 되세요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
- 쩡♡
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하는 근력 운동 계단 오르기 수고하셨습니다..
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 하네요
