지니어트

운동 정보&꿀팁

스트레칭

2026.02.10 18:53
조회 스크랩

 

전신 근육 운동과 스트레칭으로

근육의 피로를 풀어줍니다.

 

스트레칭
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 46.3만명이 이야기 중

댓글 8
  • 지니5567529
    오전 운동 마무리 타바타홈트
잘 챙겨 주셨네요.수고하셨습니다.
    • 쩡♡
      작성자
      짧고 굵게 전신 타바타 올인원 홈트와
스트레칭으로 잘 마무리했어요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 스트레칭을 하며 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      오전 운동 마무리로 타다타 챙겨주네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하셨네요 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      타바타 홈트와 스트레칭으로 오전 운동 마무리하네요. 감사합니다.
  • 지니5567529
    전신 운동으로 마무리 잘하셨네요.
수고하셨습니다.
    • 쩡♡
      작성자
      짧고 굵게 타바타 홈트로 
잘 마무리했어요 감사합니다.