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빠른 걷기운동
2026.05.08 20:41
조회 15스크랩 0

 

빠른 걷기와 기구 운동으로 

근력도 함께 챙기네요.

 

빠른 걷기운동
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댓글 10
  • 핑크다야
    그래 빠른 걷기가 뛰는 것보다 더 몸에 좋다고 하더라고요. 조은 운동하셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      빠른 걸음으로 운동 효과가 좋네요
감사합니다.편안한 밤 되세요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 빠른걷기와 기구운동 하셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      아침 운동 개운하게 했어요
감사합니다.꿀잠 주무세요.
  • 워니s
    빠르게 걷기와 기구운동으로
근력도 잘 챙기셨네요
    • 쩡♡
      작성자
      네 걷기와 근력 운동으로 
건강한 시간 보냈어요
  • 더달달
    근력과 유산소운동!
둘다 잘 챙기셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      아침에 건강한 시간 잘 가졌어요
감사합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    빠른 걷기와 기구 운동으로 근력운동 수고많으셨어요 건강한 시간되세요
    • 쩡♡
      작성자
      걷기와 근력운동으로 건강한 시간 잘 보냈어요. 감사합니다.