운동할 때 음악 틀고 하면시간도 빨리 가고 덜 힘든 느낌이 들 때가 있습니다
반대로 아무것도 안 들으면운동 시간이 더 길게 느껴지기도 하더라고요
실제로 음악이 운동 집중이나 지속하는 데 도움 되는 경우가 많은 건가요?
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음악들으면 시간은 잘 가는것같아요 저는 그냥 하긴합니다 음악없이
운동중에 음악들으면 시간이 잘 가는듯 하더라구요
아무래도 흥이 나서 운동을 하니 좋지 않을까요 ?
