송쩡
맞네요 집에 가기전 걷기운동하시는게 현명하시네요 멋져요
다들 걷기 운동 많이 하시죠~~
퇴근 후 집에 들어오면 솔직히 또 나갈채비하기 귀찮고 침대보이면 눕고 싶고 ㅋㅋ
그래서 저는 집에 들어가기전에 좀 걷다가 가요 ~
버스타고 출퇴근하는데 일부러 집근처 정류소 기준 3정거장 전에 내려서 집까지 걸어간답니다!
그러면 5천보는 거뜬하게 넘어요!
날도 이제 선선해지고 하면 더 기분좋게 걷기운동 가능할것같네요 모두들 화이팅이에요 :)
맞네요 집에 가기전 걷기운동하시는게 현명하시네요 멋져요
집에 들어오면 나가기가 귀찮기는 하죠.. 늘어지게되고....참조은 생각이신듯 삽니다.. 화이팅...
퇴근하고 운동하기 힘든데 정말 대단하시네요! 날도 요즘 다시 더운데 운동 화이팅입니다!
짬짬이 걷는거 좋은거같아요 일하시는분들은 걷기힘드실거같거든요
걷기좋죠 즐저녁되세요
맞아요. 괜히 따로 시간내지말고 출퇴근 시간만 활용해도 충분하지요..
정말 꿀팁이네요! 버스타고 퇴근할때는 매번 집 근처에서 내릴 생각만 했지 중간에 내려서 걸어서 간다는건 생각 안해봤어요 ㅎㅎ 다음에 꼭 써먹어 볼게요! 꿀팁공유 감사해요^^
좋은 팁이죠, 손쉽게 할수 있고요
출퇴근을 이용해서 걷기 하시는 분들 정말 멋지신 것 같아요. 그리고 이 방법이 꾸준히 하기에 아주 적절한 방법인 것 같기도 하구요.
맞아요. 볼일 보러 나왔을 때 왠지 더 걷고 들어가버리고 싶죠? 다시 나오기 너무 귀찮으니까 말이죠.
좋은방법입니다.퇴근하면 밖에 나가기 싫고 드러눕고 싶어요..미리 걷고 오면 좋을것같아요
3정거장 전에 내려서 걷기 대단해요 즐겁고 건강하게 운동하세요