ㅇㅅㅇ지니
식단관리는 정말 어렵드라구요 계단운동과 만보 정말 대단하세요 응원하겟습니다.
21년 연말 갑자기 암 수술을 하고 체중 조절을 위해서 지금까지 꾸준히 하고 있어요.
만보걷기와 계단오르기. 거의 매일해요.
앱테크도 겸할 수 있어 일석이조.
식단까지 관리하면 좋은데 어렵네요
식단관리는 정말 어렵드라구요 계단운동과 만보 정말 대단하세요 응원하겟습니다.
승리자 이시네요 건강도 응원합니다
암 수술 후 회복 중이시군요 고생 많으시겠어요 그래도 화이팅 입니다
어려운 과정을 거치셨네요 열심히 운동하셔서 건강을 되찾기 바랍니다.
오늘처럼 미끄러운날 운동하기도 좋네요 수고하세요
암수술 하셨군요 건강관리 잘하셔서 완치판정까지 쭉 가셔야죠 오년동안 특히 조심해야죠
만보걷기 수고하셨습니다 응원합니다